应用介绍
软件介绍
自律Tomato真的是一个让人上瘾的自律神器！它的锁机功能简直像是给我装了个防拖延的护身符，特别适合那些想要提高自制力的朋友。每次设置好专注时间，我就能安心投入学习或工作，再也不怕被手机诱惑走神。除了可以记录打卡进度，让我每一步进展都看得一清二楚，还有心愿币兑换机制，激励我持续保持好习惯，真的是很有趣又实用！
软件特色
锁机自律功能让你无后顾之忧
生活助手推荐位置
锁机自律功能让人彻底摆脱手机的诱惑
学生学习必备
打卡记录能清晰看到自己的进步
技术特点
操作流畅，没有卡顿的感觉
数据安全性高，隐私有保障
界面简洁明了，看着舒适
版本亮点
功能丰富，能满足多种需求
完全免费没有广告，省心又省钱
编辑点评
编辑点评：自律Tomato作为生活实用，完全免费，没有广告干扰，一点压力都没有，值得推荐。
使用指南
学习难度
上手挺简单的，新手大概半小时就能熟悉基本功能。建议可以先从简单的专注任务开始，用几次就能掌握全貌。
使用技巧
• 别贪心，一开始不要设定过多目标，慢慢来
• 设定合理的专注时间，比如25分钟，这样不容易疲劳
• 和朋友一起打卡，互相监督，可以增添动力
常见问题
• 有时会觉得锁机时间太长，可以尝试调整为短一点
• 在任务规划中可能会感到无从下手，可以参考一些时间管理技巧
软件截图
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