应用介绍
软件介绍
轻断食辟谷老版本就像一个贴心的饮食小助手，能帮你轻松搞定减肥烦恼啊。需要注意的是，它提供了多种轻断食计划，适合不同需求的小伙伴们，真的是减脂路上的好帮手。你可以随时追踪自己的体重变化，还有丰富的健康食谱库，让你避免盲目饮食，轻松掌握营养。总之，用这个应用，你可以边吃边瘦，绝对值得一试。
软件特色
健康食谱库能查找3万种食物热量，防止盲目饮食，让减脂更有方向感。
智能数据追踪特性，把你的减肥历程清晰展现，让努力有迹可循。
零广告体验，畅快使用不被打扰，每次打开都是一种享受。
生活类应用分类中轻断食一栏推荐给大家。
多样化的轻断食计划，12:12、16:8随你选择，完全根据自己的生活作息来调整。
使用场景
对想要提升生活质量的人群特别有用，促进健康饮食意识。
运动后查一下能量消耗和恢复餐单，完美。
版本亮点
零广告的体验，让人用得更顺心，再也不用忍受弹窗干扰了。
鼓励性提示很贴心，让人不自觉坚持下去，每次收到提醒都觉得有人陪伴着。
所有基本功能免费使用，不用担心隐形消费，性价比超高。
添加了更多个性化设置，可以根据自己的习惯来调整提醒方式。
常见问题
我应该如何选择合适的饮食计划。
根据你的生活作息选择12:12或16:8等方案，找到最适合自己的方式。
如何开始使用轻断食辟谷。
首先下载应用，选择适合自己的轻断食计划，跟随提示设置即可。
能否在没有网络时使用。
是的，这款应用支持离线功能，你可以随时记录数据。
如果忘记记录怎么办。
可以定期提醒自己记录，逐渐养成习惯，不用担心漏掉。
软件截图
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历史版本
v1.3.2
当前版本
47.64MB
2026-01-22
