专注番茄 v2.5.16

软件介绍

专注番茄是一款极简的时间管理工具，特别适合那些经常感到分心的小伙伴。它采用番茄工作法，帮助你合理安排工作和休息。最赞的是，它不会强制你结束当前任务，给你更多的自由去掌控自己的节奏。对于总是被各种杂事打断的人来说，这款应用简直是个救星，让你的效率直线上升。无论是上班、学习还是写作，专注番茄都能帮助你更好地聚焦，避免了不必要的焦虑和压力。

软件特色

灵活计时，让你自由选择何时开始与结束

随时调整任务，不怕打断导致的混乱

灵活的计时方式，时间到了也不会强制停止，让你可以继续专注

勿扰模式帮你屏蔽一切干扰，专心做事

强大的勿扰模式，彻底屏蔽干扰，保持专注

使用场景

对于项目经理或软件开发者，更加高效管理时间与任务

可以与其他待办事项应用配合使用，比如先把要做的事情列好，再用专注番茄来计时完成。

适合各类需要集中注意力的场景，比如写作或研究

在处理写作、编程等需要高度集中注意力的任务时必备

使用指南

学习难度

上手非常简单，新手大概几分钟就能熟练使用。建议先试试短时间的计时，再逐渐延长，把握自己的节奏。

使用技巧

• 定时回顾自己的任务完成情况，调整策略

• 设定清晰的任务目标，避免模糊不清导致浪费时间

• 利用勿扰模式，把手机调成静音状态，以防打扰

常见问题

• 在接收到通知时容易分心，可以提前设置勿扰

• 如果太过依赖计时，会导致紧张，不如放松心态

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